Тыквенно-ореховые блины на белках

home-recipes-7838
Ингредиенты
Порции: +
  • растительное масло для жарки 2 ст. л.
  • яичные белки 100 г
  • разрыхлитель 1 ст. л.
  • сахар 3 ч. л.
  • овсяные хлопья 50 г
  • грецкие орехи 20 г
  • мука цельнозерновая 50 г
  • мускатный орех молотый 1 щепотка
  • корица молотая 1 щепотка
  • имбирь молотый 1 г
  • тыквенное пюре 250 г
Шаги
20 мин.Печать
  • Тыквенно-ореховые блины на белках
    Овсяные хлопья смолоть в блендере вместе с орехами в муку.
  • Тыквенно-ореховые блины на белках
    Тыквенное пюре делала так: замороженную тыкву сварила в небольшом количестве воды, жидкость слила, тыкву превратила в пюре с помощью толкушки. Смешать пюре из тыквы, белок, сахар, специи и разрыхлитель.
  • Тыквенно-ореховые блины на белках
    Добавить муку из орехов и овсянки и цельнозерновую муку. Перемешать.
  • Тыквенно-ореховые блины на белках
    Блинную сковородку смазать кисточкой растительным маслом. Жарить небольшие блинчики до золотистой корочки, около 1 минуты.
  • Тыквенно-ореховые блины на белках
    Складывать стопочкой. Подавать со сметанкой или медом.
  • Тыквенно-ореховые блины на белках
    Приятного чаепития!

Вкусный и простой пошаговый рецепт с фото и описанием (Тыквенно-ореховые блины на белках) для приготовления кулинарного блюда в домашних условиях.

Поделиться рецептом:
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Домашние рецепты
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.